たるんだお肌をどうにかしたい

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グッズを使って

ほうれい線解消法をいろいろと調べていたところ、

「ほうれい線に『パタカラ』が効いた!」という口コミを

何度か目にしました。

パタカラってなんだ?と思い調べてみると、

表情筋トレーニングのための器具ということがわかりました。

パタカラは口にくわえて使う器具。

パタカラを口にはめたまま唇を閉じる運動をすることで

顔の筋肉に負荷をかけ、鍛えることができます。

その結果、頬のたるみが改善されてほうれい線対策ができるというわけ!

口周りの筋肉を鍛えられるので、

ほうれい線改善の他にも、

・口呼吸

・口臭

・いびき

・顔のたるみ、シワ

などの改善効果も期待できるようです。

パタカラは歯科医院でも取り扱いがあるということで

本当に効果のある器具なんだなという感じがします。

本気で表情筋トレーニングがしたいなら

このような器具を使ってみるのも良いかもしれませんね。

地域限定のエクササイズグッズ?

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